Imagem: Divulgação
O Festival Monstar Games está chegando com uma programação de tirar o fôlego! Serão três dias de pura adrenalina, com uma mistura incrível de tribos, espaço gastronômico, feira fitness, lazer, festa e muita competição.
Com a participação de atletas de CrossFit, o evento promete envolver toda a comunidade fitness, famílias e o público geral em uma estrutura com múltiplas atrações.
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MONSTAR GAMES CALISTHENICS – SETS AND REPS GROUP 2023 ANUNCIA COMPETIÇÃO EM GOIÂNIA
SESI Multiparque (Clube Antônio Ferreira Pacheco – Goiânia – GO) | Foto: Reprodução
O evento Monstar Games Calisthenics – Sets and Reps Group/2023 será realizado nos dias 28, 29 e 30 de abril de 2023 no Sesi Multiparque (Clube Antônio Ferreira Pacheco), em Goiânia/GO, e já está gerando grande expectativa entre os praticantes de calistenia no Brasil e em outros países.
Com a categoria “Sets and Reps Group” dividida em Feminino e Masculino, o evento oferecerá uma oportunidade para os atletas mostrarem suas habilidades e competirem em um ambiente de igualdade.
O regulamento oficial do evento, elaborado pelo Calistenia Games, é baseado nos regulamentos da WSWCF STREET WORKOUT POWER AND STRENGTH WORLD CHAMPIONSHIP 2019 e FREESTYLE CALISTHENICS WORLD CUP 2021, ambos elaborados pela World Street Workout & Calisthenics Federation (WSWCF), garantindo assim a qualidade e o nível de excelência esperados para uma competição de calistenia.
Para participar, os atletas precisam apenas ter interesse em competir, não sendo necessária uma convocação especial. No entanto, é importante que os competidores cheguem com uma hora de antecedência do horário do credenciamento, que será divulgado posteriormente pela organização do evento.
A segurança do evento receberá apoio dos órgãos competentes e haverá sinalização para orientação dos participantes. Os acessos às áreas de “Atletas” e “Concentração” serão restritos aos credenciados do evento, sendo identificados com pulseiras e/ou credenciais personalizadas de acordo com a definição da Organização.
Com essas medidas de segurança e organização, espera-se que o evento Monstar Games Calisthenics – Sets and Reps Group/2023 seja um sucesso, atraindo competidores e espectadores apaixonados pela prática da calistenia.
CATEGORIA “SETS AND REPS GROUP” SUBDIVIDIDA EM FEMININO E MASCULINO
A competição será na categoria “Sets and Reps Group”, subdividida em Feminino e Masculino, e será organizada ao vivo, com igual oportunidade de participação para todos os atletas do Brasil, dos países dependências e territórios de todos os continentes, sem a necessidade de convite especial, que tenham interesse em participar, estando todos permitidos.
O cronograma do evento será divulgado posteriormente pela Organização, que recomenda que os atletas e as equipes cheguem com 01 (uma) hora de antecedência do horário do credenciamento. Os horários para credenciamentos e identificação dos atletas também serão agendados e divulgados posteriormente pela Organização.
JOGOS MONSTAR CALISTENIA – SETS AND REPS 2023: INSCRIÇÕES ABERTAS
As inscrições para os Jogos Monstar Calistenia – Sets and Reps 2023 já estão abertas. Os atletas interessados em competir devem se registrar no site do evento e fornecer informações como nome, sobrenome, e-mail, data de nascimento, telefone celular, CPF, RG, endereço completo, equipe, link do Instagram, e se já participaram de uma competição. É importante que todas as informações fornecidas sejam verdadeiras, pois caso contrário, o atleta pode ser punido.
O prazo para inscrição ainda será divulgado, mas é importante ressaltar que os locais disponíveis para cada categoria podem ser limitados. A taxa de inscrição por equipe varia de acordo com o lote de inscrição escolhido, sendo de R$ 945,00 a R$ 1.045,00 por equipe. É importante destacar que a taxa não será reembolsada em caso de desistência do atleta.
Qualquer pessoa pode participar diretamente como atleta em qualquer modalidade, desde que tenha mais de 14 anos e esteja em boa forma física. Menores de idade devem ser autorizados e acompanhados pelo seu tutor, de acordo com o regulamento oficial. É necessário apresentar um documento oficial como Bilhete de Identidade, Cartão de Trabalho e Seguridade Social, Carteira Nacional de Habilitação, passaporte, ou cartão profissional no dia da competição.
Após o registro, a equipe receberá um comprovante por e-mail e poderá competir nos Jogos Monstar Calistenia – Sets and Reps 2023. Os atletas/equipes registrados terão seus nomes publicados.
REGRAS PARA COMPETIÇÃO SETS AND REPS NO MONSTAR GAMES – CALISTHENICS
O Monstar Games – Calisthenics Sets and Reps Group 2023 será uma competição aberta na categoria “Sets and Reps”, com equipes compostas por cinco atletas nas subcategorias masculino (Absoluto) e feminino (Absoluto). A ordem de apresentação será definida pela Organização e divulgada previamente.
Os workouts (provas) foram divulgados no Instagram do evento (@calisteniagames @monstargames) e os standards (regras de execução) de cada movimento serão divulgados posteriormente.
É responsabilidade da equipe/atleta conhecer os detalhes de cada exercício e executá-los de acordo com os standards apresentados e demonstrados no briefing (explicação técnica). Execuções incompletas e/ou incorretas não serão consideradas repetições (NO REP).
Não será permitida a entrada do atleta após o início de sua prova, sendo este considerado eliminado da competição. A lista de exercícios que poderão integrar os workouts inclui:
- Pull-Up (Barra Pronada);
- Chin-Up (Barra Supinada);
- Muscle-Up (Subida na Barra);
- Push-Up (Flexão) *será realizada com barra no solo (pegada pronada)
- Dips;
A quantidade de repetições de cada exercício será determinada pela Organização (canais do Calistenia Games).
CALISTENIA: EVENTO TERÁ PRESENÇA DE ATLETAS RENOMADOS E DICAS PARA INICIANTES E AVANÇADOS
Mateus Henrique Gomes de Deus é um profissional de educação física que se dedica à calistenia, uma modalidade de treinamento com o peso do próprio corpo. Ele é atleta e treinador de calistenia em Goiânia, onde ensina os benefícios dessa prática para a saúde e o bem-estar. Foto: Divulgação
Mateus Henrique Gomes de Deus é um atleta de calistenia que se destaca no cenário nacional e internacional. Ele foi o primeiro atleta natural da modalidade a competir pela NPC (National Physique Committee — maior organização de fisiculturismo amador dos EUA) no Classic Contest Itumbira 2022, onde conquistou o terceiro lugar na categoria Classic Physic Estreante, o quinto lugar na categoria Men’s Physic Estreante e o Troféu De Melhor Torcida.
Além disso, ele é o nono colocado no ranking nacional da Calistenia Games, uma competição que reúne os melhores praticantes do Brasil. Mateus também é o criador da metodologia e do e-book “Calistenia 5BF” (Cinco bases fortes da Calistenia), que ensina os fundamentos e os benefícios da calistenia, um treinamento que utiliza o peso do próprio corpo para desenvolver força, resistência, flexibilidade e equilíbrio.
Sua experiência e conhecimento na área da educação corporal têm sido compartilhados com outros praticantes da modalidade, contribuindo para o desenvolvimento da calistenia no país.
Com mais de 16 anos de experiência e atuação na área da educação corporal (desenvolvimento das capacidades físicas, mentais, emocionais e sociais do indivíduo através do movimento e da interação com o mundo), Mateus se tornou referência na calistenia e tem conquistado posições de destaque em diversas competições no Brasil.
Essas conquistas são fruto de sua dedicação, superação e paixão pela calistenia. Sua contribuição para a divulgação e promoção da calistenia tem sido fundamental para o crescimento dessa modalidade no Brasil.
Ele é o líder do maior grupo de calistenia de Goiás, o Calisteniagyn, e membro da Associação Goiana de Calistenia e Street Workout. Além disso, foi responsável por viabilizar a primeira participação da calistenia no maior evento fitness da América Latina, o Monstar Games, que aconteceu entre os dias 9 e 11 de setembro de 2022. Ele ainda participou da primeira edição da Calistenia Mr Olympia Brasil 2022, que ocorreu entre os dias 23 e 25 de setembro.
Mateus Henrique Gomes de Deus é um exemplo de dedicação, superação e paixão pela calistenia, uma modalidade que vem ganhando cada vez mais adeptos e reconhecimento no mundo fitness. Em uma entrevista exclusiva, ele nos contou um pouco sobre o evento e o que os participantes podem esperar.
O evento acontecerá nos dias 28, 29 e 30 de abril em Goiânia, e Mateus convida todos a se juntarem à comunidade de calistenia e fazer parte da história e crescente do esporte.
O evento é aberto para todos os níveis de experiência, desde iniciantes até avançados, e contará com a presença de atletas renomados da calistenia, que farão demonstrações e darão dicas para quem quer se aperfeiçoar na modalidade. Mateus ressaltou que mesmo os iniciantes devem participar do evento, pois será uma oportunidade única de aprender e se conectar com outros praticantes. “Não só pode, como deve participar desse evento quem é iniciante”, declarou Mateus.
Em um convite para o público participar do evento, Mateus enfatiza que o investimento em si mesmo é fundamental, e que o evento será uma oportunidade de crescimento, networking e conhecimento. Ele ainda destaca que haverá uma super treino para iniciantes e intermediários, e uma competição de barra fixa para atletas profissionais.
Ele também fez um convite especial para quem ainda está em dúvida sobre se inscrever ou não. “Você que nunca participou de grandes eventos, tome hoje a decisão, invista em você. Vai ser uma oportunidade de você crescer, de você conhecer novas pessoas, estar em novos ambientes, de você de fato expandir o seu conhecimento, seu networking”, disse ele.
Para se inscrever no evento, os interessados podem acessar o link do grupo oficial (Calistenia Monstar Games 2023) disponibilizado por Mateus nas redes sociais, onde encontrarão todas as informações sobre o local do evento, a programação, os valores e as formas de pagamento.
DANIELA DONGHI: PSICÓLOGA, NUTRICIONISTA E CALISTÊNICA
Daniela Donghi é uma psicóloga e atleta de calistenia que se destaca por sua dedicação e talento. Ela também é estudante de nutrição e gestora de conteúdo do CalisteniaGyn, o maior grupo de calistenia de Goiás. Foto: Divulgação
Daniela Donghi é uma jovem psicóloga formada pela PUC-GO, com honra ao mérito, summa cum laude. Ela também é estudante de nutrição e atleta de calistenia. Além de praticar calistenia, Daniela também é gestora de conteúdo e organizadora do maior grupo de calistenia de Goiás, o CalisteniaGyn.
Ela tem mais de 2 mil seguidores no Instagram, onde compartilha sua rotina de treinos e dicas de saúde e bem-estar. Daniela é uma inspiração para muitas mulheres que buscam superar seus limites e alcançar seus objetivos.
VOCÊ JÁ OUVIU FALAR EM CALISTENIA?
Essa é uma modalidade de treino que vem ganhando cada vez mais adeptos, pois não depende de aparelhos de academia e pode ser feita em qualquer lugar. A calistenia consiste em usar o próprio peso do corpo para desenvolver força, resistência, flexibilidade e consciência corporal.
Além disso, a calistenia é a base do street workout, um movimento que mistura esporte e estilo de vida, praticado em parques e praças. O street workout tem três modalidades: strength, que foca na força muscular; freestyle, que envolve acrobacias e movimentos criativos; e street lifting, que combina levantamento de peso com barras fixas.
A calistenia pode trazer diversos benefícios para a saúde, como aumento da massa muscular, ativação do metabolismo, melhora da coordenação motora e do equilíbrio corporal. Além disso, a calistenia é uma atividade divertida e desafiadora, que estimula a superação de limites e a aprendizagem de novas habilidades.
Se você ficou interessado em conhecer mais sobre a calistenia, confira alguns exemplos de exercícios que podem ser feitos por iniciantes: agachamento, flexão de braços, barra fixa, elevação pélvica, abdominal, mergulho no banco, barra paralela, burpee e abdominal alpinista. Lembre-se de procurar orientação de um profissional capacitado para realizar os exercícios com segurança e eficiência.
O QUE É CALISTENIA?
CALISTENIA é a metodologia de treino que utiliza apenas o peso corporal, que deu origem ao STREET WORKOUT, que é o movimento e o Lifestyle (Estilo de vida) de treinar em parques, praças, tendo como modalidades esportivas o STRENGTH, FREESTYLE e STREET LIFTING.
COMO POSSO ME INSCREVER PARA UMA AULA DE CALISTENIA?
Basta acessar o site www.calisteniabrasil.com.br e escolher o curso que mais se adapta ao seu perfil. Você vai ter acesso a um conteúdo exclusivo, com o passo a passo de cada exercício, dicas de alimentação e suplementação, além de uma comunidade fechada para tirar suas dúvidas e trocar experiências. Não perca essa oportunidade de transformar seu corpo e sua vida com a calistenia!
ONDE PRATICAR CALISTENIA EM GOIÂNIA?
Um grupo de apaixonados por calistenia se reúne nos parques de Goiânia para praticar esse exercício que fortalece o corpo e a mente. O Calistenia GYN convida você para se juntar a eles todos os domingos às 08:00 no parque Flamboyant e fazer parte dessa família que não para de crescer. Durante a semana, também tem treino para quem quiser se desafiar. Venha conhecer e se surpreender com a calistenia!
COMO ENTRAR EM CONTATO COM O GRUPO CALISTENIA GYN?
O grupo Calistenia GYN tem redes sociais no Instagram e no YouTube.
Não perca essa oportunidade de conhecer a calistenia e melhorar sua saúde e bem-estar.
Serviço
Festival Monstar Games Brasil 2023
Local: Sesi Multiparque (Clube Antônio Ferreira Pacheco)
Endereço: Av João Leite, 915, Santa Genoveva, 74670040, Goiânia/GO
Abertura dos portões: 07h00
Classificação etária: Livre
Atrações: Atletas de CrossFit
Quais os setores disponíveis?
– 4 Arenas de competição
– Espaço gastronômico
– Feira fitness
– Clube a disposição
Visitantes:
1 Dia R$60 + Taxas
2 Dias R$100 + Taxas
Programações:
- Super Treino de Calistenia (Iniciantes, Intermediário e Praticantes)
- Competição em Equipes Calistenia (5 Atletas)
- Competições de Crossfit, Weightlifting, Beach Tênis
- Stands de Alimentação, Suplementos, Equipamentos, Degustação de Produtos e Marcas
Para saber mais sobre o evento, acesse o site oficial: Monstar Games – O Maior Evento Fitness da América Latina
